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쌀쌀한 날씨가 풀리고 야외활동이 많아지면서 발바닥 통증을 호소하는 사람들도 늘고 있다. 발뒤꿈치를 포함한 발바닥 통증은 오래 걸어서 생긴 것으로 여기고 가볍게 넘기기 쉽다. 하지만 2~3주 이상 통증이 지속되고 특히 아침에 일어나 첫발을 내딛을 때 통증이 심하다면 족저근막염을 의심해 볼 수 있다. 족저근막염은 발뒤꿈치에 나타나는 통증 중 가장 흔한 질환 중 하나이다. 대부분의 족저근막염은 뒤꿈치 중앙부 혹은 약간 안쪽의 통증이 있고, 걷기 시작할 때의 통증이 나타난다. 발뒤꿈치 안쪽을 눌렀을 때 압통이 있는 경우가 흔하다. 특히 아
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동양바이오뉴스
2020.03.16 20:23
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[동양바이오뉴스] 경추성 두통은 2차성 두통으로 목 부상, 감염 또는 심한 고혈압과 같은 근본적인 상태로 인한 두통이다. 이것은 편두통과 군발성 두통과 같은 1차 두통과 구별된다. 경추성 두통으로 인한 통증은 목과 머리 뒤쪽에서 시작해 머리 앞쪽으로 방출된다. 대개의 사람들은 경추성 두통과 편두통과 긴장성 두통을 혼동할 수 있고, 모두 목통증을 유발할 수 있다. 경추성 두통을 치료하는 약물로는 아스피린이나 이부프로펜과 같은 비스테로이드성 항염증제(NSAID), 근육 이완제, 항견련제, 항우울제 등이 있다. 물리치료도 목의 구조적 문제
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동양바이오뉴스
2020.03.09 20:22
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[동양바이오뉴스]급격하게 떨어진 기온으로 겨울이 되면 유난히 허리통증이 증가한다. 겨울철에는 신체의 기온이 낮아져 열이 빠져나가는 것을 막기 위해 근육과 인대가 수축되면서 신경을 더욱 압박하고 관절 유연성이 떨어져 통증에 더욱 민감해지기 때문이다. 갑작스러운 움직임이나 충격에도 근육과 관절에 무리를 준다.허리통증은 증상이 뚜렷하지 않고 쉽게 생각하여 넘기기 쉬워 만성으로 진행되어 병원을 찾는 경우가 많다. 추간판 탈출증이나 신경관 협착증이 만성화 되지 않도록 통증을 느꼈을 때 병원에 내원하여 전문의 상담을 통해 정확한 진단을 받는 것
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동양바이오뉴스
2020.03.03 07:37
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[동양바이오뉴스] 지난해 미국 NBA 결승전 5차전에 출전한 케빈 듀란트는 갑자기 종아리를 잡으면서 넘어지면서 아킬레스 건이 파열되는 심각한 부상을 입고 그 다음날 수술을 받았으며, 재활 기간만 1년이 넘을 것으로 예상된다. 이 선수의 경우 약 한 달 전에 종아리의 근육 파열이 있는 상태에서 충분히 재활을 하지 못한 채 결승전에 출전을 강행, 아킬레스건이 파열 됐다며 소속 구단이 상당한 비난을 받았다. 프로 운동선수들 같은 경우 무릎이나 발목 인대 파열 등의 부상을 쉽게 당하는데 무릎의 전방 십자인대 파열 같은 경우, 예전에는 선수
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동양바이오뉴스
2020.02.09 22:16
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한국인 10명 중 9명은 스마트폰과 태블릿PC를 사용하고 있는 만큼 대한민국의 스마트기기의 보급률은 전 세계에서도 가히 최고라고 말할 수 있다. 이처럼 우리의 삶은 점점 편리해지고 있지만 이로 인해 건강상의 문제도 발생하고 있다.목디스트는 목뼈 사이에 위치해 충격을 흡수하는 디스크가 제 위치를 벗어나 목을 지나는 신경을 압박하여 통증을 일으키는 질환으로 팔 저림이나 두통 그리고 팔에 힘이 빠지는 증상 등이 발생할 수 있으며 경우에 따라 등이나 다리가 저리는 증상이 나타난다.목디스크 초기증상은 목덜미가 뻣뻣해지고 어깨, 등, 팔 결리
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동양바이오뉴스
2020.02.03 15:41
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[동양바이오뉴스]최근 전국적으로 한파가 오고 눈이 내리면서 빙판길에 발목을 접질려 병원에 오는 환자들을 심심치 않게 볼 수 있다. 흔히 말하는 발목 접질림은 의학 용어로 발목 염좌 및 긴장이라고도 말한다.염좌는 관절을 지지해주는 인대가 외부 충격 등에 의해서 늘어나거나 일부 찢어지는 경우를 말하는데 겨울철에는 기온이 낮아지면서 근육과 관절의 유연성이 평소보다 떨어져 인대 손상이 된다. 특히 과거 발목이 손상된 후 제대로 치료받지 않아 불안정한 발목 관절을 갖고 있거나, 맞지 않는 신발을 신는 경우, 하이힐을 자주 신어 발목에 무리한
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동양바이오뉴스
2020.01.16 15:17
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[동양바이오뉴스]신체적으로 반복되는 작업을 하거나 오래 앉아서 생활하는 경우 안 좋은 자세가 습관이 되고 체형의 불균형이 일어나면서 신체의 밸런스가 무너지게 된다. 이로 인해 대다수의 직장인과 학생들이 허리와 척추 등 근육과 관절 부위에 뻐근함과 통증으로 힘들어 한다. 이 불편함은 신체 골격에 밸런스가 무너지고 신경과 근육에 자극을 가져오면서 일어나는 것이다. 이런 불편함들을 수술 없이 사람의 손으로 개선할 수 있는 방법이 있다. 그건 바로 ‘도수치료’ 이다. 도수치료는 수술을 하지 않고 도수 의학적 숙련도와 전문성을 가진 치료사가
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동양바이오뉴스
2020.01.06 18:41
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[동양바이오뉴스]최근 어깨통증을 호소하며 병원을 찾는 중년환자의 비율이 높아지고 있다.뚜렷한 원인을 알 수 없는 어깨질환으로는 오십견이 대표적인데, 오십견은 주로 50대에게 나타나는 증상이라고 하여 붙여진 이름이지만 근래에는 활동량이 많은 젊은 층에서도 어렵지 않게 찾아볼 수 있다.오십견은 어깨 관절을 둘러싸고 있는 막이 염증에 의해 두꺼워지고 섬유화 되어 어깨관절에 통증을 유발하는 질환인데, ‘동결견’ 또는 ‘유착성관절낭염’ 으로도 불리는 이 질환은 노화에 의한 퇴행성 변화, 바르지 못한 생활습관 또는 사고와 같은 외부의 충격 등을
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동양바이오뉴스
2019.12.28 09:53
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[동양바이오뉴스]더운 여름에도 스포츠를 즐기는 사람들이 많지만, 겨울도 여름만큼이나 야외에서 활동을 하는 사람들이 증가하며 많은 사람들이 눈 위에서 스키와 스노보드 등을 즐긴다.경사가 급한 눈밭을 빠른 속도로 즐기는 스키와 스노보드는 충분한 준비운동 없이 타거나 빠른 속도로 스키를 타면서 엉덩방아를 찧는 경우 허리에 큰 부상을 입을 수 있다. 가벼운 경우 허리 주변 근육인대의 타박상 정도에서 그치지만, 심한 경우 허리 디스크 탈출 및 파열, 척추뼈가 내려앉는 압박골절, 꼬리뼈 골절 등의 심각한 손상이 나타날 수 있다.디스크라고도 불리
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동양바이오뉴스
2019.12.15 20:07
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[동양바이오뉴스]통풍은 요산이란 물질이 우리 몸속에 과다하게 너무 많이 쌓이면서 생기는 합병증이다. 혈액이나 체액의 요산 농도가 더 이상 녹지 못할 정도로 높아지면 바늘처럼 뾰족하게 생긴 결정이 돼 관절이나 신장, 혈관 등에 가라앉게 된다.우리 몸의 면역세포가 이 요산결정을 외부 침입자로 착각하고 공격해 몸에 염증반응이 일어나는 현상을 통풍이라고 하며 관절염의 형태가 가장 잘 알려져 있다. 가장 흔하게는 엄지발가락에, 그 외에도 발등이나 발목, 무릎 등에 터질 것 같은 심한 통증이 생기면서 염증이 생긴 부위가 심하게 붓고, 빨갛게 변
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동양바이오뉴스
2019.12.09 09:02
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[동양바이오뉴스]수면무호흡에 대한 치료로 가장 중요한 것은 체중 감량과, 규칙적인 운동이다. 일반적으로 체중을 10% 줄이면 수면무호흡증이 약 50% 감소한다고 돼있다. 병원에서는 크게 두 가지 방법으로 치료를 시행하게 되는데, 양압기를 착용하는 것과 코골이 수술을 시행하는 것이 있다.양압기는 거의 100%의 효과가 있다. 기도가 막혀서 무호흡이 발생할 때 그 막히는 압력만큼 양압을 넣어줘서 막힌 기도를 뚫어주게 되기 때문에 그 효과는 상당히 좋다. 다만 약간의 불편감이 있기 때문에 양압기를 장기적으로 사용할 수 있는 순응도가 떨어진
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동양바이오뉴스
2019.12.03 14:41
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[동양바이오뉴스] 우리나라에서 코골이는 대수롭지 않게 생각하는 경우가 많다. 하지만 작년 후반기에 수면 무호흡 검사와 양압기 치료에도 건강보험이 적용이 되었으며, 이는 곧 수면 무호흡이 국민의 건강에 미치는 영향에 대해 중요성이 인정되었다는 뜻이기도 할 것이다. 코골이는 잠을 자면서 기도의 좁은 부위에서 목젖이나 혀뿌리 등이 떨리면서 소리가 나는 현상이다. 코골이가 심해지면 떨리던 구조물이 기도를 완전히 막게 되면서 숨을 못 쉬게 되는데, 코를 골다가 ‘컥~’ 막혀서 숨을 안 쉬다가 ‘후~’하고 숨을 쉬는 경우, 이런 상태가 수면 무
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동양바이오뉴스
2019.11.26 09:12
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[동양바이오뉴스] 의학용어로 예방가능사망률(Preventable Death, Mortality)이란 단어가 있다.이는 위에서 언급한 중증 외상으로 인한 환자들 중에 한 생명을 구하자는 목표로 외상 팀들이 노력하고 있는 지표이다. 전문외상세터가 세워진 지 수십 년, 혹은 100 년이 되는 소위 선진국들은 이 예방가능 사망률 지표가 10% 이하로 보고하고 있다. 이는 열 명의 생명을 잃을 수 있는 환자 중 아홉 명을 살릴 수 있다는 뜻이다.아직 외상센터로 독립해 운영한지 10년도 채 안 된 우리나라의 상황에선 아직 갈 길이 멀다. 생명의
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동양바이오뉴스
2019.11.19 10:04
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[동양바이오뉴스]외상성 대동맥 파열이라 하면 생소하면서도 왠지 무섭다는 느낌을 받는다. 하지만 누구에게나 일어날 수 있는 자동차 사고나 공사 현장 사고로 인한 많은 사상 가운데 가장 치사율이 높은 진단명이다.심장이 터진 것과 같은 현상으로 순식간에 다량의 피가 심장에서 직접 연결되는 가장 큰 대동맥을 통해 쏟아져 나와 수 분 내에 몸 안의 피가 소실돼 사망에 이르게 하는 무서운 외상이다. 심장과 혈관 질환을 수술하는 외과전문의들에게도 아직까지 가장 부담이 큰 수술 중 하나이며 그만큼 높은 수술 사망률과 위중한 합병증을 남기는 질환이다
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동양바이오뉴스
2019.11.11 15:27
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[동양바이오뉴스] 목이 마를 정도가 되면 우리 몸에 수분이 부족해져 있다는 뜻이고, 사람의 신장은 몸에 수분이 부족해지면 소변을 진하게 만들면서 내보내는 양을 줄이게 돼 탈수까지 진행되지는 않는다. 다만 여유 있게 건강을 유지하려면 그렇게 신장이 수분을 아낄 정도까지 놔두지 말고 평소에 하루 1ℓ 정도만 추가로 수분을 섭취하면 된다. 이렇게 하면 몸에 물이 충분해져 필요 없는 양을 소변으로 배출해 신장에 부담을 덜 주기 때문이다. 하지만 정수기 물이나 1회용 플라스틱병에 담아서 판매하고 있는 물은 목 넘김이 불편해 물을 충분히 마시기
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동양바이오뉴스
2019.11.03 18:56
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[동양바이오뉴스] 물은 사람이 살아가는데 절대로 없어서는 안 될 필수 성분이며 사람의 몸도 50% 이상 물로 이뤄져 있다.체중이 50kg이라면 젊은 남성의 경우 30kg, 노인의 경우 적어도 25kg이 물 성분이니까 우리 몸에 물은 정말 필요한 성분일 수밖에 없다. 신장이 하는 일도 혈액을 걸러서 노폐물을 배출하는 역할이기 때문에 수분이 충분히 공급돼야 신장이 원활하게 일을 할 수 있다.열이 나거나 식사를 못 하고 탈진돼 응급실에 오면 팔에 수액주사부터 시작하는 경우가 대부분인데, 이는 몸에 수분 공급을 해서 혈액순환을 원활하게 하기
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동양바이오뉴스
2019.10.28 09:05
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[동양바이오뉴스] 뇌동맥류 크기가 크거나 모양이 좋지 않으면 치료가 필요하고 치료는 두 가지 방법이 있다. 개두술을 통해 뇌동맥류를 직접 눈으로 보고 집게와 같은 클립으로 뇌동맥류를 결찰 하는 방법이 있다. 또 다른 방법은 코일 색전술인데 이는 머리뼈를 열지 않고, 사타구니의 대퇴 동맥 안에 관을 넣은 뒤 뇌동맥류에 코일이라는 물질을 넣어 뇌동맥류로 피가 가지 못하게 하여 동맥류가 터지는 것을 방지하는 방법이다. 개두술은 일주일 정도의 입원기간이 필요하며 머리에 상처가 남으나, 재발률이 1% 미만으로 낮은 장점이 있다. 혈관 내 코일
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동양바이오뉴스
2019.10.22 19:50
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[동양바이오뉴스] 아무런 증상이 없다가 터지게 되면 상당수 환자가 돌아가시게 되는 뇌동맥류는 주로 혈관의 갈라지는 부위에 뇌동맥 혈관벽의 일부가 약해져서 혈관벽이 늘어나 꽈리모양으로 부풀어 오르는 질환을 말한다. 뇌동맥류의 혈관벽은 일반 혈관벽에 비해 약하므로 잘 터지게 된다. 관련 논문에 따르면 뇌동맥류가 터질 확률은 일년에 1-2% 정도 된다고 알려져 있다. 뇌동맥류는 성인의 약 1-2%에서 발견되며 40-60대에 잘 발생하는 것으로 나타나 있다. 혈류에 의한 혈관벽에 가해지는 지속적인 스트레스가 뇌동맥류 발생에 중요한 원인이 된
바이오 칼럼
동양바이오뉴스
2019.10.22 19:48
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[동양바이오뉴스]빈혈 진단을 받고 치료를 위해 진료실을 방문하는 대부분의 사람들은 빈혈과 어지럼증을 같은 의미로 사용하곤 한다. 어지럼증을 느끼면 빈혈이려니 하는 것이다. 그러나 실제로는 어지럼증과 빈혈은 전혀 다른 대상을 지칭하는 말이다.빈혈은 우리 혈액 내에 산소를 운반하는 혈색소(헤모글로빈)의 농도가 일정 수준 이하로 떨어졌을 때를 의미한다. 즉, 혈액검사를 해야만 빈혈의 진단을 내릴 수 있다. 어지럼증은 말 그대로 사람이 어지럽다고 주관적으로 느끼는 상황을 말한다. 빈혈이 발생했을 때 어지럼증이 꼭 같이 나타나는 것은 아니다.
바이오 칼럼
동양바이오뉴스
2019.10.07 15:07
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[동양바이오뉴스] 불안으로 인해 경험하는 다양한 신체 증상들을 매우 위험한 상황으로 일반화 시켜 ‘이러다가 마비가 와서 곧 죽을 것이다’, ‘사람들 앞에서 쓰러져서 망신을 당할 것이다’ 등 파국적인 결과가 일어날 것이라고 생각하게 된다. 그러나 이러한 신체 증상을 겪는 이유는 위험에 대처하기 위해 우리 몸에서 자율적으로 활동하고 있는 교감신경이 작용했기 때문이다.교감신경에 의해 항진된 신체의 변화를 뇌가 응급 상황으로 해석해서 다시 불안이 더욱 커지게 되고 그렇게 연결 고리가 형성되면 순식간에 공황 발작으로 이어지는 악순환이 반복된다
바이오 칼럼
동양바이오뉴스
2019.09.30 09:46